vsportÌåÓýƽ̨

À´Ô´£º·­ÒëÏ𽺠£¬×÷Õߣº  £¬£º

ÒýÑÔ£ºÃÀÅ®Íøºì¾­¼Ã £¬¾¿¾¹Óжࡰ¾í¡±£¿

×î½ü¼¸Äê £¬Íøºì¾­¼ÃÕæµÄÊÇ·çÉúË®Æð¡£ÄãË¢¸ö¶ÌÊÓÆµ £¬Ê®Óа˾ŻᱻijλÃÀÅ®²©Ö÷µÄ¾«ÖÂÉú»îÎüÒý £¬Ó÷¹¡¢½¡Éí¡¢ÂÃÐÐ £¬ÉõÖÁÁ¬½ÖÍ·ÅÄÉã¶¼Äܳɱ¬¿îÄÚÈÝ¡£ËµÊµ»° £¬Õâ¸ö¡°¿´ËÆÇáËÉ¡±µÄÐÐÒµ £¬ÆäʵÒþ²Ø×Ų»ÉÙ¾ºÕùºÍѹÁ¦¡£¾¿¾¹ £¬¹â¿¿ÑÕÖµÒѾ­²»·ó £¬ÄÚÈÝ´´Ò⡢ѡַ¡¢ÒÔ¼°³ö¾µÊ±¼ä¶¼Äð³ÉÁ˲©Þĵã¡£

Õâô˵°É £¬ÍøºìÃÇΪÁËÇÀÕ¼Á÷Á¿ £¬Á¬ÅÄÉãÔ°µØµÄÑ¡Ôñ¶¼³ÉÁËÃÅѧÎÊ¡£×î½ü £¬Óв»ÉÙÈË¿ªÊ¼¹Ø×¢¡°¶«Ï³ØÕ¾½ÖÒ»°ã¼¸µã³öÀ´¡±ÕâÑùµÄÒªº¦´Ê¡ª¡ª¾¿¾¹Õâ¸öËùÔÚºÍÍøºì¾­¼ÃÖ®¼äÓÐʲôÁªÏµ£¿ÓÖΪʲôËü³ÉÁË´ò¿¨ÅÄÉãµÄÈÈÃŵØ£¿ÎÒÃÇÎÞ·ÁÀ´Ò»Ì½¾¿¾¹¡£

¶«Ï³ØÓëÃÀÅ®Íøºì¾­¼ÃµÄÆæÃî¹ØÁª

Èç¹ûÄã¶ÔÍøºì¾­¼ÃÉÔ΢Á˽âÒ»µã £¬¾ÍÖªµÀÑ¡¶ÔÅÄÉ㳡¾°ÓжàÖØÒª¡£¶«Ï³Ø £¬ÒòÎªÆæÌØµÄ½ÖÍ·×÷·çºÍÈËÁ÷Æø·Õ £¬³ÉÁ˲»ÉÙÃÀÅ®ÍøºìÇàíùµÄ´ò¿¨µØ¡£°×ÌìÕâÀïÊÇÆÕͨµÄ½ÖÇø £¬ÍíÉÏÈ´ÒòΪÄÞºçµÆ¡¢½ÖÍ·ÒÕÈ˺ÍÌØ¶¨µÄÎÄ»¯Æø·Õ £¬±äµÃ¸ñÍâÎüÒýÈË¡£

µ«ÎÊÌâÀ´ÁË£ºÍøºìÃÇͨ³£»áÑ¡Ôñʲôʱºòµ½ÕâÀïÅÄÉãÄØ£¿Ãյײ¢²»ÀιÌ £¬µ«ÓÐÒ»¸ö¹²ÐÔ¡ª¡ª±Ü¿ªÈËÁ÷á¯Áë¡£ÔÚ¶«Ï³Ø £¬ÍíÉÏ8µãµ½10µãÊǽÖÍ·×îÈÈÄÖµÄʱ¼ä¶Î £¬µ«ÕæÕýµÄÍøºì £¬Äã¿ÉÄܻῴµ½ËýÃǸüÔç»òÕ߸üÍí³öÀ´ £¬Í¨³£ÊÇÏÂÎçµÄ¹âÏß×îºÃµÄʱºò £¬»òÕßÉîÒ¹µÄÀäÇåʱ¶Î £¬ÒԱ㲶»ñÆæÌØµÄ»­Ãæ¡£

Õâô˵°É £¬¶«Ï³صġ°Õ¾½Öʱ¼ä¡±²¢²»ÊÇÀι̵Ä £¬Ëü±³ºóÆäʵ²Ø×ÅÍøºìÃǶÔÁ÷Á¿ºÍÄÚÈݵÄÉî¶È˼¿¼¡£Ò»Ð©ÍøºìÑ¡Ôñ»Æ»èʱ·Ö £¬ÀûÓÃ×ÔÈ»¹âºÍÈáºÍµÄ½Ö¾°£»¶øÁíһЩÈËÔò¸üϲ»¶Ò¹Ä»½µÁÙºóµÄÄÞºç¸Ð £¬ÓªÔì³öÆæÌØµÄÆø·Õ¸Ð¡£Õâ²»µ«½öÊÇʱ¼äµÄÑ¡Ôñ £¬¸üÊÇÄÚÈÝ×÷·çµÄÌåÏÖ¡£

ʵÓÃСÌùÊ¿£ºÍøºìÅÄÉãµÄʱ¼äÕ½ÂÔ

1. **±Ü¿ªá¯Áëʱ¶Î**£ºÈç¹ûÄãÊÇÍøºì £¬Ç§Íò¼ÇµÃ±Ü¿ª¶«Ï³صķ¹µãºÍÈËÁ÷á¯ÁëÆÚ £¬ºÃ±È7µãµ½9µã¡£ÕâÑù²»µ«ÄÜÅĵ½¸ü½à¾»µÄ»­Ãæ £¬»¹ÄÜÖÆÖ¹Â·ÈË×ÌÈÅ¡£ 2. **ÉÆÓùâÏß±ä¸ï**£ºÏÂÎç4µãµ½6µãµÄ×ÔÈ»¹âÊÇÅÄÉã»Æ½ðʱ¶Î £¬¶øÒ¹Íí10µãºóµÄµÆ¹â½Ö¾°Ôò¸üÊʺÏÅÄÒ»Ð©Æø·Õ¸ÐÊ®×ãµÄ¶ÌÊÓÆµ¡£ 3. **Ìáǰ²Èµã**£º¶«Ï³صĽÖÍ·Çé¿ö±ä¸ïºÜ¿ì £¬½ÚÈÕ»òÕßÖÜÄ©¿ÉÄÜ»áÓÐÌØ±ðµÄÔ˶¯ £¬ÌáǰÁ˽âÇé¿öÄÜÈÃÄãµÄÅÄÉãʰ빦±¶¡£

ÃÀÅ®Íøºì¾­¼ÃµÄ±³ºó£ºÊ±¼äºÍ³¡¾°µÄÃØÃÜ

Íøºì¾­¼Ã £¬Ëµ¾¿¾¹ÊÇÄÚÈݾ­¼Ã¡£¶øÄÚÈݵĽ¹µã¾ÍÊÇÄܲ»¿É¡°×¥×¡ÑÛÇò¡±¡£¶«Ï³ØÕâÑùµÄµØ·½ £¬³ÉÁËÍøºìÃǵÄÁ÷Á¿ÃÜÂë £¬ÉõÖÁÓÐÈËרÃÅÑо¿ £¬¡°¶«Ï³ØÕ¾½ÖÒ»°ã¼¸µã³öÀ´¡±ÕâÖÖ¼ÍÂÉ £¬¾ÍÊÇΪÁËÕÒµ½×î¼ÑÅÄÉãµãºÍʱ¼ä¡£

²»¹ý»°Ëµ»ØÀ´ £¬ÕâÖÖÏÖÏóҲ˵Ã÷ÁËÒ»¸öÎÊÌâ£ºÍøºì¾­¼ÃµÄ¾ºÕùÕæµÄÌ«ÃÍÁÒÁË¡£ÎªÁËÇÀÕ¼Á÷Á¿ £¬¸÷È˲»µ«Æ´ÑÕÖµ £¬»¹Æ´´´Ò⡢ƴ³¡¾° £¬ÉõÖÁÁ¬Ê±¼ä¶¼Òª¿¨µÃÌØ±ð¾«×¼¡£Èç¹ûÄãÊǸöÕýÔÚʵÑé¶ÌÊÓÆµµÄÐÂÈË £¬ÎÞ·Á½è¼øÒ»ÏÂÕâÖÖ¡°Ê±¼ä+³¡¾°¡±µÄÕ½ÂÔ £¬ÕÒµ½ÊôÓÚ×Ô¼º×÷·çµÄÅÄÉãµØ¡£


ÑÓÉìÎÊÌ⣺¶«Ï³ØÊÇ·ñÄܳÉΪºã¾ÃµÄÍøºì´ò¿¨µØ£¿

ÃÕµ×ÊÇ£º¿ÉÄÜÐԺܴó £¬µ«Ò²ÐèÒªÁ¬ÐøµÄ¹Ø×¢ºÍά»¤¡£Ëæ×ÅÓοͺÍÍøºìµÄÔö¶à £¬ÕâÀïµÄÉÌ񵮿·ÕºÍÇé¿ö¿ÉÄܻᱬ·¢±ä¸ï¡£¹ØÓÚÍøºìÀ´Ëµ £¬Á¬ÐøÌ½Ë÷г¡¾°ºÍ¼á³ÖÄÚÈÝÁ¢Òì £¬²ÅÊǺã¾ÃÉú³¤µÄÒªº¦¡£

Òªº¦´Ê±êÇ©

  • ¶«Ï³ØÕ¾½ÖÒ»°ã¼¸µã³öÀ´
  • ÃÀÅ®Íøºì¾­¼Ã
  • ÍøºìÅÄÉã¼¼ÇÉ
  • ¶ÌÊÓÆµÁ÷Á¿ÃÜÂë
  • ¶«Ï³شò¿¨µØ

ÍøÕ¾µØÍ¼